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Smoothie de frutas vermelhas e beterraba

Smoothie de frutas vermelhas e beterraba

Serve: 2

Tempo: 00:05:00

Dificuldade: Muito fácil

A ideia de hoje é esse smoothie super saudável cheio de vitaminas, fibras, e antioxidantes. É um ótimo café da manhã, super nutritivo e completo! Uma ótima refeição para quem não tem tempo de comer logo cedo […]

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Manjar de coco com calda de frutas vermelhas

Manjar de coco com calda de frutas vermelhas

Serve: 6

Tempo: 00:30:00

Dificuldade: Fácil

Vamos adoçar o final de semana com esse manjar de coco com calda de frutas vermelhas? Sobremesa simples e gostosa! Gostou da ideia? Compartilhe com seus amigos

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Parfait de frutas vermelhas

Parfait de frutas vermelhas

Serve: 6 a 8 copos

Tempo: 30

Dificuldade: Fácil

Hoje é dia de sobremesa nova no Ideias Veg!!! Muito fácil de preparar, esse parfait é perfeito! =) Para dar consistência ao creme e ao mesmo tempo adicionar valor nutritivo usei tofu e castanhas de […]

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Cupcake de Framboesa com Calda de Lichia

Cupcake de Framboesa com Calda de Lichia

Serve: 10

Tempo: 60

Dificuldade: Fácil

Final de semana combina com doce né? Então aqui vai uma receitinha bem diferente para alegrar o final de semana de vocês.Cupcake de Framboesa com Calda de Lichia!!! Lindo, exótico e gostoso!A receita é de […]

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