Café da manhã

Smoothie de frutas vermelhas e beterraba

Smoothie de frutas vermelhas e beterraba

Serve: 2

Tempo: 00:05:00

Dificuldade: Muito fácil

A ideia de hoje é esse smoothie super saudável cheio de vitaminas, fibras, e antioxidantes. É um ótimo café da manhã, super nutritivo e completo! Uma ótima refeição para quem não tem tempo de comer logo cedo […]

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Torradas de abacate

Torradas de abacate

Serve: 1

Tempo: 00:00:05

Dificuldade: Muito fácil

A ideia de hoje é muito simples e incrivelmente deliciosa! Quando estava em Berlin no ano passado queria ir a um café que achei bonito e busquei informações na internet para ver se eles serviam algo vegano. […]

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Pote de chia

Pote de chia

Serve: 1

Tempo: 00:00:05 preparo + tempo de descanso na geladeira

Dificuldade: Muito fácil

A ideia de hoje é esse pote mega saudável que além de gostoso é cheio de proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes!! É muito prático porque não precisa cozinhar e você pode preparar em potinhos individuais para levar de lanche para o […]

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Capuccino com especiarias

Capuccino com especiarias

Serve: 2

Tempo: 00:05:00

Dificuldade: Muito Fácil

Lembra da mistura de especiarias chamada “pumpkin spice” que postei ha algumas semanas atrás?         Agora trago a receita de um capuccino maravilhoso que usa essa mistura e fica tão bom que […]

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Kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn

Serve: 2

Tempo: 00:10:00

Dificuldade: Muito fácil

Como eu adoro viajar e descobrir novos sabores por aí, vocês já viram e ainda verão muitas comidinhas diferentes no Ideias Veg! A receita de hoje é o Kaiserschmarrn, que é um doce austríaco muuuiiitooo […]

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